Entspannung
Das Sonnen-Vitamin-D
Eigentlich klingt es paradox, dass der Körper gerade mit dem Vitamin in einen Mangelzustand kommen kann, das er als einziges selbst produziert. Trotzdem dürfte es laut den aktuellen Untersuchungen gravierende Vitamin-D-Mangelzustände in der…
Ägyptische Massage
Sadek Salama arbeitet seit vielen Jahren im vita club Süd in der Alpenstraße. Dort bietet er etwas an, was weitgehend unbekannt ist. Könnte daran liegen, dass er seine Form der Massage selbst entwickelt hat. Er verbindet die klassische Sport-…
Trends in der Fitnessbranche
Trends in der Fitnessbranche – von Low-Budget bis Premium
Das erste richtige Fitnessstudio der Welt eröffnete der Amerikaner Jack LaLanne im Jahr 1936 in Kalifornien. Der „Godfather of Fitness“ wurde selbst 96 Jahre alt und vertrat schon…
25 Jahre vita club
Mit Jubiläums-Gutscheinheft 540,- sparen
Als am 1. Oktober 1988 der erste Kunde im vita club auf´s Laufband stieg, dominierte in der Fitness-Szene noch das Bild von muskelbepackten Bodybuildern, die in Kraftkammern ein hartes Workout…
8. Mondseer Oktoberfest
Das Mondseer Oktoberfest hat sich inzwischen zum größten Fest dieser Art entwickelt. Das Besondere: alles ist fast wie beim originalen Münchner Oktoberfest. Es gibt z.B. original Münchner Wiesnbier von der Spaten Brauerei, natürlich in…
Fit durch die Festspielzeit
Salzburg ist wieder im Festspielfieber. Für manch einen Festspielbesucher (oder -mitarbeiter!) scheint es jetzt besonders schwierig Genuss und Gesundheit unter einen Hut zu bringen. Hier ein paar Tipps, wie man fit durch die Festspielzeit kommt.
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