Alle Ausdauergeräte sind mit einem iPod Anschluss ausgerüstet Je anspruchsvoller die Zeiten, desto wichtiger ist es, den eigenen Körper gesund und leistungsfähig zu halten. Das wissen über 9000 Mitglieder des vita clubs, die täglich in den vier Anlagen etwas für ihren Körper tun, schon lange. Der Spaß beim Training ist dabei ein wichtiger Faktor im […]
Das Dameneishockey-Team nutzt alle vita club Bereiche als Ergänzung Die Ravens Eishockey Staatsmeisterinnen bereiten sich im vita club aufs Eis vor. Silvia Fürst, Managerin des Dameneishockey-Teams „Ravens“, bezeichnet sich selbst als „Frau der ersten Stunde“ im vita club: „Seit der Eröffnung der ersten Niederlassung in Salzburg trainiere ich nun schon dort. Im vita club finde […]
Next Level: Personal Training im vita club Salzburg Thomas Pöter und Stephan Müller sind die Nummer 1 im deutschsprachige Raum für Personal Trainings. Ihre Konzepte bringen jetzt auch den vita club auf das nächste Level in Sachen Personal Training. Zwölf Personal Trainer stehen derzeit dem vita club zur Verfügung. Zwölf unterschiedliche Spezialisten – ein Team […]
Interview mit Matthias Trattnig vom EC Red Bull Salzburg Matthias Trattnig ist Stürmer beim EC Red Bull Salzburg und nimmt beim zweifachen Österreichischen Eishockeymeister schon seit vielen Jahren eine Führungsrolle ein. Auffällig allein schon wegen seiner Statur, zählt er zu den konditionell stärksten Spielern in Österreich. Heuer geht der 30-jährige gebürtige Grazer in seine fünfte […]
Training für die Pistengaudi Um sich für die Pistengaudi fit zu machen, bedarf es mehr als nur die Ski zum Winterservice zu bringen um sie wachsen zu lassen. Wir müssen auch unseren Körper in Schwung bringen. Wie das genau geht, zeigen wir euch hier. Um mit dem Training optimal einzusteigen, wählen wir das klassische Dreisatztraining. […]