In Shape XCO Workout im vita club Salzburg und Mondsee

In Shape XCO®

Gelenksschmerzen? – Abhilfe schaffen mit manueller Therapie

Was ist manuelle Therapie? Manuelle Therapie (MT) ist ein spezielles Konzept der Physiotherapie, das sich mit der Untersuchung und Behandlung von Funktionsstörungen der Gelenke, Muskeln und Nerven beschäftigt. Am Anfang der Therapie…

Weniger Beschwerden dank der Spiraldynamik

  Die menschlichen Beine sind permanent hohen Belastungen ausgesetzt. Wir verbringen täglich mehrere Stunden mit Gehen, Wandern, Laufen und Treppen Steigen. Damit die Beweglichkeit und Kraft der Füße effizient auf den Oberkörper…

igia Physiotherapeuten – sportbegeistert in Beruf und Freizeit

Gleich mit drei Mannschaften waren unsere IGIA Physiotherapeuten und Physiotherapeutinnen beim diesjährigen Firmentriathlon am 20. Mai 2016 vertreten. Neben den Titelverteidigern aus dem Jahr 2015, Hansi Mühlbauer (Laufen – 3,6 km),…

Sportverletzung? Mit Lymphdrainage schneller wieder fit!

Was ist Lymphe eigentlich? Lymphe ist eine Körperflüssigkeit, die aus den kleinen Gefäßen im Körper austritt aber nicht mehr aufgenommen werden kann, die Flüssigkeit befindet sich also im Gewebe. Von dort führen die Lymphgefäße…

Kinesio Tape – Mehr als nur eine Modeerscheinung!

Es gibt sie in vielen bunten Farben und die Meisten haben sie schon einmal gesehen - Kinesio Tapes. Vor allem in den letzten Jahren wurden sie immer bekannter. Man kann die farbigen Tapes inzwischen in jedem Sportgeschäft kaufen.   Bei…

Die Spiraldynamik – ein dreidimensionales Bewegungskonzept

Der Begriff Spiraldynamik ist dem ein oder anderen bestimmt schon einmal untergekommen. Doch worum handelt es sich bei der Spiraldynamik wirklich? Die Spiraldynamik ist ein dreidimensionales Bewegungskonzept, welches in der Schweiz seinen…