Entspannung
8 Hürden zum Glück: Teil VII
Komfortzone frisst Glück!
Fehlende Neugierde und Experimentierfreude blockiert nicht nur unsere persönliche Weiterentwicklung sondern auch unsere Fähigkeit mit Herausforderungen umzugehen. Passivität geht ausgesprochen selten mit starken
Glücksgefühlen…
8 Hürden zum Glücklichsein: Teil VI
Unglücklich einsam oder glücklich mit anderen
Sicherlich gibt es Menschen, die das wahre Glück durch innere Einkehr und Ruhe finden. Keine Frage, Meditation kann durchaus Glücksgefühle hervorrufen, wie ein wissenschaftliches Experiment…
Osteopathie- Unser neues ganzheitliches Konzept im igia!
Neben dem Bereich der Physiotherapie hat sich mittlerweile auch die Osteopathie als neues innovatives Behandlungskonzept etabliert. Vielen schwören bereits auf die Künste eines Osteopathen, fragt man jedoch was im Rahmen einer osteopathischen…
8 Hürden für ein glückliches Leben, Teil V
Hürde Nr. 5: Fremdbestimmt leben
Seit Wochen schiebe ich ihn vor mir her. Ja, genau diesen Blog-Artikel. Der Inhalt ist mir glasklar und als typischer Wassermann und somit freiheitsliebender Mensch nur allzu nachvollziehbar. Glück hat etwas…
8 Hürden für das Glück: Teil IV
Negativer Attributionsstil
Stellen Sie sich folgende Situation vor: Sie wollen gerade in eine Parklücke fahren, von der anderen Seite kommt ebenfalls jemand, schneidet Ihnen den Weg ab und fährt in „ihre Parklücke“. Alltag?! Aber…
Wundermittel gibt es nicht – helft euch selbst!
Klingt sehr frech, ist aber ganz einfach!
Schlankmacher-Drinks, Bauchmuskel-Maschinen, Diät-Pillen sind dankbare Sündenböcke, wenn man doch alles richtig macht und trotzdem nicht schlanker, fester oder fitter wird. Das „Medikament Nummer…