Ernährung
Das Gewicht drückt auf den Körper, schon im Kindesalter“- Part One
Das Thema Übergewicht war nie zuvor so aktuell und brisant wie in der heutigen Zeit. Durch Zeitungen oder Nachrichten in Radio und Fernsehen wird man mit dem Thema konfrontiert. In den Zeitungen stehen alarmierende Artikel über die Gefahren,…
Kochen mit dem Dampfgarer: Rindsroulade
Knapp zwei Wochen fährt Miele noch das Angebot die alte Mikrowelle gegen den Dampfgarer einzutauschen und 100,- Euro Rabatt in Anspruch zu nehmen. Grund genug, heute nochmal ein leckeres Dampfgarer-Rezept für Fleischfans zu posten! Das Rezept…
Müsliriegel-Rezept vom Gasthaus Schützenwirt
Müsliriegel ( 1 Backblech)
100g Butter
150g Honig
150g Zucker
1 Esslöffel Zitronensaft
200g Dinkel-Honig Popps
300g Haferflocken
100g Rosinen blau
100g Aprikosen
100g Cranberries
50g Sultaninen
50g gehackte Mandeln
50g…
Kochen mit dem Dampfgarer: Gemüsereis mit grünem Spargel
Dieses Gericht kann man vegetarisch als Hauptgericht oder auch als Beilage zu Fisch essen. Wichtig ist die Wahl des richtigen Reises. Ich bevorzuge Basmatireis, weil er eine weniger starke Blutzuckerwirkung hat, wie z.B. Risottoreis ...
Das Rezept…
Kochen mit dem Dampfgarer: Lachsfilet auf Gemüsebett
Ein absoluter Klassiker für den Dampfgarer. Wer mich kennt weiß, dass Lachs mein absoluter Favorit ist, wenn es um die Omega-3-Fettsäuren geht. Schnell verfügbar, weil auch Tiefkühlware optimal geeignet ist und völlig unkompliziert in…
Kochen mit dem Dampfgarer: Grüner Spargelsalat mit Erdbeeren
Grüner Spargelsalat mit Erdbeeren. Als alter Spargelfan das ideale Rezept für mich. Spargel geht im Dampfgarer übrigens besonders gut, egal wie lang die Stängel sind …
Das Rezept >> und den Gesundheitstipp zum grünen Spargelsalat…